Por Que Estan Aumentando las Hemorroides en Estados Unidos?

Ultima Actualizacion: 9 de abril de 2026 | Revisado Medicamente por el Equipo Medico de HemRid

Las busquedas en Google sobre hemorroides en Estados Unidos han aumentado con los anos. Segun el NIDDK, casi la mitad de los estadounidenses mayores de 50 sufren hemorroides. Las practicas alimenticias y de estilo de vida poco saludables son las principales responsables.

Razones del Aumento

1. Alto Consumo de Lacteos

En 2020, un estadounidense promedio consumio 40.2 libras de queso al ano. Los lacteos tienen bajo contenido de fibra y empeoran el estrenimiento, que puede derivar en hemorroides.

2. Alto Consumo de Alimentos Procesados

Hamburguesas, pizzas, donuts y fideos instantaneos reemplazan comidas balanceadas. Contienen poca o ninguna fibra esencial y pueden causar estrenimiento. Las bebidas carbonatadas deshidratan las heces.

3. Obesidad

El 42.4% de los adultos estadounidenses son obesos. El acceso facil a comida rapida y los estilos de vida sedentarios contribuyen a esta cifra. El exceso de peso ejerce presion sobre el recto y el ano, causando hemorroides.

4. Opciones Saludables Costosas

Cultivar frutas y vegetales frescos es mas costoso que producir alimentos procesados. Con la inflacion y los bajos ingresos, pocos estadounidenses pueden permitirse comer frutas y vegetales frescos regularmente. Sin estas fuentes de fibra, las personas dependen mas de alimentos procesados.

5. Levantamiento de Peso Excesivo

Aunque la falta de actividad fisica causa hemorroides, el levantamiento excesivo de peso en el gimnasio tambien es problematicoal ejercer presion sobre el recto y el ano.

6. Adiccion al Telefono

Un estadounidense promedio pasa 8-14 horas frente a una pantalla diariamente. La adiccion al telefono significa horas sentado sin movimiento, lo que conduce a obesidad y presion prolongada sobre el recto. Tambien causa que las personas pasen demasiado tiempo sentadas en el inodoro.

Reflexiones Finales

Mientras mas estadounidenses elijan comida rapida y alimentos procesados en lugar de vegetales frescos, granos y frutas, las hemorroides seguiran aumentando. Para mas informacion, visita HemRid.